【最新】誰でも簡単に早漏を治す方法とは？自宅できる早漏改善方法
普段の性行為で早漏が気になっている方必見！
本記事では、自宅でも簡単に実施できる早漏の治し方をご紹介！
「射精まで1分持たない」「挿入して直ぐに射精する」「早漏が原因で彼女に振られた」
など、このような悩みを抱えている方の為に、早漏を効率良く改善する方法や早漏を手っ取り早く解消する手段をまとめていますので、早漏男子はぜひ参考にしてみてください！
目次
早漏の原因や対策について
まずは、なぜ早漏になってしまうのか？早漏の原因や基本的な対策方法について簡単におさらいしておきましょう。
一時的に早漏を治す方法を知ったとしても、根本的な原因を解消しない事には一生早漏のままなので、自分が本当に早漏なのかも改めて確認してみてください。
そもそも早漏とは？
そもそも早漏は人によって症状もさまざまなので、具体的な定義があるわけではありません！
ただ、一般的には以下のような方が早漏だと言われています。
- ・挿入後30秒間射精を我慢できない
- ・挿入してから1分～3分程度で射精
- ・自分の意思に反して射精してしまう
など、これに1つでも当てハマる方は恐らく早漏です。
早漏の原因は？
では、なぜ早漏になってしまうのか？
きっと誰しもが「俺は早漏になる！」と思って自ら早漏になったわけではないと思いますし、「オナニーでは普通に3分以上持つのに性行為になると持続できない」という方もたくさんいるはずです。
早漏の主な原因としては、
・精神的要因
・包茎による過度の刺激
・慢性尿道炎
・前立腺の慢性的な炎症…etc
このように、精神的な緊張や不安などからくるものとペニスの機能や病的な問題から早漏になる方がほとんどです。
また、緊張や不安に関しては特に童貞の方に多く、初めてのセックスで緊張してしまったりセックスに不慣れで膣内の快感に我慢できずに射精してしまうケースもあります。
早漏にもいろいろな原因がありますが、世間一般的に一番多い原因としては緊張のし過ぎなので、ここをうまく改善できれば脱早漏できるはずです。
自宅で実施！早漏を治す方法3選
早漏の原因をある程度把握できたところで、一番重要なのは原因をどうやって打破するかです。
まずは、自宅でも簡単に実施できる早漏を治す方法を3つほどまとめてみましたので、早漏男子は以下ご参照ください！
①セマンズ法(スタート・ストップ法)
セマンズ法はご存知の方も多いと思いますが、これは「射精感」と「射精抑止」の繰り返しによって早漏を治す方法です。
例えば、パートナーに手で刺激を与えてもらい射精感が近づいてきたら一旦抑える、そして射精感が治まったらまた刺激を与えてもらう、という事です。
このセマンズ法は段階を踏んで徐々にレベルアップしていくのがおすすめなので、
- 【1】手で刺激を与えての訓練
- 【2】オーラルセックスでの訓練
- 【3】膣にこすっての訓練(いわゆる素股)
- 【4】膣内挿入での訓練
こんな感じで4段階くらいに分けて少しずつ慣らしていくのがベストです。
女性との触れ合いや女性からのご奉仕、そして女性器への免疫などをつけて慣れていけば最終的には早漏を克服できるはずです。
②スクイーズ法
スクイーズ法に関してもやり方はセマンズ法とほとんど同じです。
パートナーに手で刺激を与えてもらい、射精感が高まった状態の時に亀頭を数秒間圧迫して射精感が治まるのを待つという方法です。
これを射精感が高まるたびに繰り返し行う事で持久力や刺激への免疫が身につくというもの。
早漏を治す方法としても昔から実践されている王道手法の1つです。
③メンズトレーニングカップ訓練
メンズトレーニングカップとは、いわゆるオナホールです。
有名どころだとTENGAという商品が人気かと思いますが、これを使って早漏改善のトレーニングを行う方法もあります。
オナホールにもいろいろな種類があるので、最初は早漏にも優しいものを使って試し、徐々に膣内に近しいオナホールにレベルアップして訓練していきます。
株式会社TENGAヘルスケアの公式サイトでも、TENGAを使った訓練を医師が推奨しているという情報もあるので、少しお金はかかるかもしれませんが試してみる価値はあると思います。
性行為中に実施！早漏を治す方法＆対策法4選
次に、性行為の時に一時的に早漏を治す方法を紹介します。
早漏と言えど、やっぱり彼女ができたり結婚した後にはセックスをする機会が必ず訪れます。
そんな時、男としては絶対に断れないですし、セックスを拒否し続けると怪しまれることもあるので、うまく早漏を隠して対処する必要があります。
これに関しても4つの手段をまとめてみましたので、早漏男子はぜひ参考にして実践してみてください！
①コンドームを着ける
これは王道の手段！
コンドームにも種類がありますが、早漏を気にしているのであれば厚みのあるコンドームを選ぶのがおすすめ！
女性によってはコンドームを嫌う方もいますが、そこは「お互いの為を思って」的な感じで適当に理由をつけてコンドームを装着すればOK！
いかにスムーズに対処できるかがポイントなので、初めてセックスする場合には事前にコンドームを着ける練習をしておくのが無難かも。
②SEX前のマスターベーション
合理的な手段とは言い難いですが、セックスする前にオナニーしておく事で1回目の射精よりも勃起力が持続する可能性は高くなります。
男性ならわかると思いますが、やはり射精は1回目が最高潮に気持ち良いものなので、セックス前に一度射精しておく事で多少なり感度を鈍くさせる効果が期待できます。
意外と実践している方も多いので、うまくタイミングを見計らって試してみよう！
③局所麻酔薬を使う
これは意外と知らない方も多いと思いますが、ペニスに局所麻酔薬を塗って感度を鈍くさせる方法もあります。
その名の通り、麻酔薬なのでペニスの感度を鈍らせることで射精感を遠ざける効果が期待できます。
局所麻酔薬にも種類があるので、ペニスに悪影響を与えない麻酔薬で、尚且つオーラルセックスなどでも女性に影響がない局所麻酔薬を使うのがおすすめ！
④早漏改善薬を使う
最後は早漏改善薬です！
これも王道と言えば王道の手段ですが、早漏改善薬には脳内の興奮感を緩和する効果が期待できるので、それによって射精までの時間を長くする効果が期待できます。
局所麻酔薬と違って内服薬なので、オーラルセックスなどの時も全然気になりませんし使うタイミングを計りやすいおすすめです。
早漏改善におすすめのお薬をご紹介
当サイトが推奨する早漏改善薬3選です！
今すぐ実践！早漏を直す方法まとめ
- 早漏を改善したいなら自信を持てるまでは自宅でのトレーニングを欠かさない事が大事
- 早漏を治す方法はいろいろあるので自分に適した方法を探して継続していくこと
- 早漏の主な原因は精神的な緊張や不安にあるので女性に対する免疫を持つことも大事
これまで早漏で悩んでいた方に関しては、本記事で紹介している方法を試せば少なからず早漏を改善できるはずです。
もしこれらすべての事を実践しても早漏が全く改善しない場合には、もしかすると病的な原因なども考えられるので、医師に相談してみるのが良いかもしれません。
いずれにせよ、早漏を放置したままでは改善の見込みは薄いので、早漏を治す方法の中でも自分が実践しやすいものから挑戦していきましょう！
また、早漏改善薬や局所麻酔薬を使う際には、あくまでも医薬品だという事を忘れずに用量・用法をしっかりと確認して安全に使う事を第一に考えるようにしてくださいね。
